Opvliegers
- Podcasts
- Opvliegers
Over de overgang bestaan veel misverstanden. Vrouwen die er niet over praten. Huisartsen en gynaecologen die klachten niet serieus nemen. In deze podcast volgt vijftigplusser Elles de Bruin de overgang in de hoop het taboe nu eindelijk te doorbreken.
Of het nu gaat over een droge vagina, stemmingswisselingen, hormoontherapie, de werkvloer, geestelijke gezondheid of mannen - want ja, ook mannen komen in de overgang terecht - in deze podcast komt het allemaal ter sprake.
De beste podcast klassiekers van Nederland, hoor je bij NPO Luister. Luister ook naar De Brand in het Landhuis, Wraak en El Tarangu in de gratis NPO Luister app.
Beluister in de
NPO Luister app
Trailer - Opvliegers
wo 21 oktober 2020Detail
Elles de Bruin raakt in de overgang en dat is voor haar aanleiding om zich te verdiepen in dit fenomeen, waarover tal van taboes bestaan.
#1 - Je moet er 'gewoon doorheen'
ma 26 oktober 2020Detail
Naar schatting 1,5 miljoen vrouwen in ons land verkeren momenteel in de overgang en Elles de Bruin is één van hen. Vaak hoort zij dat je er ...
#2 - 40 jaar in de overgang
ma 2 november 2020Detail
De lijst met overgangsklachten lijkt eindeloos. Opvliegers, nachtzweten, slecht slapen, hartkloppingen, angst en paniekaanvallen, stemmingsw ...
#3 - De mentale kant
ma 9 november 2020Detail
Mentale klachten, het korte lontje, stemmingswisselingen en soms zelfs depressies. Ook Elles blijft tijdens de overgang vaak hangen in negat ...
#4 - De overgang als carrière killer
ma 16 november 2020Detail
Veel vrouwen functioneren niet meer goed in hun baan tijdens de overgang, maar erover praten op je werk blijft lastig. Dat doe je liever nie ...
#5 - Hormoontherapie
ma 23 november 2020Detail
In deze aflevering zoekt Elles uit wat hormoontherapie precies doet voor vrouwen in de overgang. Maar ook waarom deze behandeling zo controv ...
#6 - Levensstijl en seks
ma 30 november 2020Detail
Stress kan overgangsklachten verergeren. Dus is het advies: vind een levenswijze met meer rust, beweging, gezonde voeding, en een goede bala ...
#7 - Mannen
ma 7 december 2020Detail
De ouder wordende man. Hij ziet in de spiegel minder spieren, meer vet, minder lichaamsbeharing en meer rimpels. Terwijl veel mannen zich ma ...
