Naar homepage
Opvliegers

#6 - Levensstijl en seks

  1. Podcastschevron right
  2. Opvliegerschevron right
  3. #6 - Levensstijl en seks

ma 30 november 2020

Stress kan overgangsklachten verergeren. Dus is het advies: vind een levenswijze met meer rust, beweging, gezonde voeding, en een goede balans tussen werk en privé. Maar hoe doe je dat? Hoe erg moet Elles haar levensstijl aanpassen nu zij in de overgang zit? En hoe zit het met de matige en problematische seks tijdens de overgang?