'Steeds meer jongeren krijgen burn-out door hoge eisen aan zichzelf'

Koelewijn ziet een aantal factoren die ertoe leiden dat werknemers een overspannen raken. "Dat ligt onder andere aan hoge eisen van werknemers. Maar ik zie ook een ontwikkeling in de samenleving dat mensen hele hoge eisen stellen aan zichzelf."

"Ik zie bij de studenten die ik begeleid dat ze aan heel veel eisen moeten voldoen. Ze moeten een goed sociaal leven hebben, een leuk gezinsleven, mooie opleidingen, een glanzend LinkedIn-profiel en een nog mooier Facebookprofiel." Volgens Koelewijn is dat eisenpakket niet realistisch. “Dat hou je allemaal niet vol. Niet alles kan perfect zijn. Altijd maar willen werken is heel bedreigend voor het welbevinden van mensen.”

Werkstress-gerelateerd ziekteverzuim kost werkgevers in Nederland jaarlijks 1,8 miljard euro. “Dat is veel geld”, zegt Koelewijn. “We zorgen tegenwoordig dat mensen niet meer van bouwsteigers afvallen en dat vrachtauto’s steeds veiliger zijn. Maar voor mensen die heel nuttig werk doen in de zorg en het onderwijs wordt te weinig aan preventie gedaan"