appjecalendarcheckchevron-downchevron-leftchevron-rightchevron-upclosedownloaddragfacebookfast-backwardfast-forwardgoogle-plusiconinstagramlinkedinlistlisten-livelogo-nporadio1logo-tour-de-france mailmicrophonepauseperson-man-2person-woman-4phonepinterestplayplaylistplyr-nextplyr-prevquestionquotesearchsharesorter--up-and-down star--open-and-filled star-openstarthumbdownthumbuptwitterwatch-livewhatsappyoutubeplyr-captions-off plyr-captions-on plyr-enter-fullscreen plyr-exit-fullscreen plyr-fast-forward plyr-muted plyr-pause plyr-play plyr-restart plyr-rewind plyr-volume
STER Advertentie

'We draven door met al onze gezondheidapps'

EPA/MASSIMO PERCOSSI
dinsdag 13 april 2021 | EO | Guido van Riet

Meditatie-apps, hardloop-apps en apps die je calorieën bijhouden: draven we niet te ver door met al die gezondheidsapps die onze resultaten meten? 'Ja!', zeggen voormalig Theoloog des Vaderlands, Claartje Kruijff en Mikkel Hofstee, directeur van Lifeguard. 'Nee!', zegt Erik Scherder, hoogleraar neuropsychologie aan de VU. Volgens hem is die focus op gezondheid juist iets positiefs.

Luister nu: Claartje Kruijff, Mikkel Hofstee en Erik Scherder over gezond leven

Hofstee vindt dat er tussen mensen een obsessieve meetwedstrijd gaande is over wie de gezondste is. ''Er ontstaat een normatief kader waar je bijna niet meer aan kan voldoen. Dat leidt tot stress, je voldoet nooit.''

Scherder ziet dat totaal anders. ''De echte pandemie is dat we de afgelopen twintig jaar met z'n allen zijn gaan zitten. Dat heeft ons afweermechanisme verzwakt. Nederland met in beweging komen! Ik schiet in de lach als Hofstee en Kruijff een probleem zien in dat je per dag zoveel minuten moet bewegen. Nou, je moet zeker vechten voor gezondheid!''

Kruijff zegt dat zij niets tegen gezond eten en bewegen heeft. Ze constateert alleen dat veel mensen zich onder druk gezet voelen als ze anderen bezig zien met meten en prestaties. ''Dat leidt tot tweedeling. Mensen zijn zo met hun eigen gezondheid bezig dat ze geen ruimte hebben voor een ander. Ik kreeg apps van mensen op ons pleidooi die zeiden 'dank je namens alle dikkerds voor deze solidariteit.''

Nu of nooit

Scherder: ''Als je kijkt naar de ongelofelijke gezondheidsproblemen die we nu hebben, dan moet je niet zeggen 'kalm aan'. Dit zou het moment moeten zijn dat we met z'n allen zeggen 'nu of nooit'. De hoogleraar introduceerde zelf de ommetjes-app, die mensen aanzet tot minstens twintig minuten bewegen per dag.

Hofstee erkent dat meer bewegen een goed idee is. ''Stappentellers zijn oké. Maar mensen kijken nu ook op de app naar hun bloeddruk en of ze wel goed geslapen hebben. Dan slaan we door.''

didd2

Download de NPO Radio 1-app

Met onze app mis je niks. Of het nou gaat om nieuws uit binnen- en buitenland, sport, tech of cultuur; met de NPO Radio 1-app ben je altijd op de hoogte. Download 'm hier voor iOS en hier voor Android.

 

Correctie melden

STER Advertentie
Vorige pagina Back to top
NPO Radio 1