Onze fysieke en mentale gezondheid gaat achteruit: 'Zie investeringen in gezondheid niet als kostenpost'
- Nieuws
- Onze fysieke en mentale gezondheid gaat achteruit: 'Zie investeringen in gezondheid niet als kostenpost'
Het aantal mensen dat kampt met lichamelijke of mentale klachten neemt toe. Dat blijkt uit nieuw onderzoek van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) naar ons fysieke en mentale welzijn. Veel mensen worden hierdoor ook beperkt in hun werk. Werkgevers zouden meer kunnen doen om de gezondheid van hun werknemers te verbeteren. "Zie de investeringen in gezondheid nou niet als kostenpost, maar echt als investering", zegt Jurre de Haan, van MKB Nederland, bij Spraakmakers.
Video niet beschikbaar
De Haan denkt daarom dat we nu echt serieus aan de slag moeten met onze fysieke en mentale gezondheid. "We zien al tijden dat het verzuim toeneemt. Voor werknemers zorgt dat voor een praktische puzzel, maar ook voor een financiële puzzel. Werknemers zouden volgens hem daarom meer kunnen doen om de gezondheid van hun werknemers te verbeteren.
Vitaliteitscoach
Dat kunnen ze bijvoorbeelden doen door een vitaliteitscoach in te schakelen. Linda Hoogendoorn is al acht jaar zo'n coach en ziet dat werkgevers de mentale en fysieke problemen van hun werkgevers steeds serieuzer nemen en er werk van maken. Hoogendoorn werkt met mensen en organisaties aan een zogenoemde integrale behandeling van de gezondheid. "We kijken naar de onderliggende oorzaak van de gezondheidsproblemen en proberen die op te lossen."
Ouwelullendagen
Volgens luisteraar Maarten van Veen wordt er te veel van mensen verwacht. "We hebben in Nederland een hele hoge arbeidsproductiviteit en er wordt van mensen verwacht dat ze dat eindeloos vol kunnen houden." Bij zijn werkgever werden er gelukkig zogenoemde ouwelullendagen aangeboden. "55-plussers kregen een dag per twee weken vrij en 60-plussers zelfs een dag per week."
Het CBS deed dus onderzoek naar zowel de fysieke en psychische gezondheid van Nederlanders. "Met name bij jongvolwassenen en werkende mensen zien we dat de psychische gezondheid is verslechterd", zegt Tanja Traag, hoofdsocioloog bij het CBS. Ze hoopt dat de nieuwe cijfers aankomen bij beleidsmakers en het nieuwe kabinet. "Dat er echt wel iets speelt bij de huidige groep werkenden."
Gelukkig en weerbaar
Huisarts Aard Verdaasdonk ziet ook meer ongelukkige mensen in zijn spreekkamer. Volgens de huisarts dachten we lang dat vooral gezond eten en meer bewegen ziektes zouden voorkomen, maar inmiddels weten we dat daar meer voor nodig is. "Je gelukkig en weerbaar voelen is ook erg belangrijk." Gelukkig heeft de huisarts wel meer tijd dan vroeger om met mensen te praten tijdens het spreekuur en hij ziet daarvan een positief effect. "Ik heb betere gesprekken met mijn patiënten."
Obesitas zorgt ook voor mentale problemen
Volgens Liesbeth van Rossum, hoogleraar obesitas en leefstijl, moeten we ons ook meer bewust zijn van de gevolgen van obesitas op onze mentale gezondheid. Dit toonde ze onlangs ook aan in haar boek 'VET Belangrijk 2.0'. "Je hoofd zit niet voor niets vast aan je lichaam, het staat volledig in verbinding. Je vet is een orgaan, daar worden allemaal hormonen in gemaakt en op het moment dat je te veel buikvet hebt, dan werkt dit minder goed", legt de hoogleraar uit. Het gaat nu volgens Van Rossum vooral over hoe druk in de maatschappij zorgt voor mentale problemen, maar we slaan vaak de biologie over. "Angst en depressie zijn ook obesitas gerelateerde aandoeningen."
Mis niets met de nieuwsbrief van Spraakmakers
Spraakmakers maken we mét jou als luisteraar. En om jou zoveel mogelijk bij ons programma te betrekken, versturen we een dagelijkse nieuwsbrief. Hierin vind je de stelling van de dag, de onderwerpen in de uitzending en een interessant artikel dat zeker het lezen waard is. Zo kun je gemakkelijk meepraten en mis je nooit meer iets!
Gerelateerd
