Stand.nl: 'We onderschatten nog steeds het probleem van te veel zitten'
- Nieuws
- Stand.nl: 'We onderschatten nog steeds het probleem van te veel zitten'
Op werk, in de auto of thuis: we weten al jaren dat te veel zitten niet goed voor ons is, maar toch doen we daar te weinig aan blijkt uit onderzoek van CBS en TNO.
Talloze campagnes om ons uit de luie stoel te krijgen en meer te bewegen, of de welbekende kreet 'zitten is het nieuwe roken' ten spijt, lukt het maar niet onze zitbehoefte te temmen. Met alle risico’s van dien, want wie te veel zit, loopt een hoger risico op een flink aantal chronische ziektes als diabetes.
Daarom praat ik vandaag over de stelling: 'We onderschatten nog steeds het probleem van te veel zitten'
Plof jij thuis na een dag zittend werken ook het liefst op de bank of weet je hoe je dit patroon moet doorbreken? Staat je werk je wel toe dat je zo nu en dan even de benen strekt?
Gerelateerd
