Zijn er nog vragen over wandelen?

Meer dan 45.000 wandelaars maken zich op voor de Nijmeegse Vierdaagse volgende week. Vier dagen achter elkaar tientallen kilometers lopen vraagt om een goede voorbereiding, maar wandelen is niet alleen voor langeafstandslopers: vrijwel iedereen doet het, iedere dag.

Maria Hopman, hoogleraar Integratieve Fysiologie aan het Radboudumc, is aangeschoven om uw vragen te beantwoorden over wandelen.