Naar homepage
Fragment

Reddingsbrigade: ga vandaag niet te diep het water in

  1. Fragmentenchevron right
  2. Reddingsbrigade: ga vandaag niet te diep het water in

Met dit lekkere weer zullen veel mensen misschien het idee hebben om even naar buiten te gaan. Misschien wel naar het strand. Let dan wel even op: de reddingsbrigade waarschuwt dat je niet te diep het water in moet. 

Eventjes afkoelen in het water kan wel. Doordat er nog weinig koude nachten zijn geweest, is het zeewater relatief warm. De temperatuur van het water in de Noordzee schommelt in oktober tussen de 15 en 16 graden.

Maar wat dieper in het water kan het koud zijn, waarschuwt Mark Röpke van Reddingsbrigade Nederland. "Blijf dus gewoon op stahoogte", zegt hij. "Koppie onder gaan kan ook op kniehoogte. Houd het daar een beetje bij. Mocht je wel verder gaan en je krijgt kramp door de kou, dan kan het vervelend worden."


Röpke legt uit hoe je spieren verkrampen door de kou. "Spieren willen warmte en als ze dat niet krijgen door koud water, trekken ze samen. Je bloedsomloop zal dan niet voldoende zijn om kracht te kunnen zetten. En dan moet je er snel uit kunnen komen."