'Ik drink al zes jaar geen druppel, maar blijf altijd een alcoholist'

Zou jij het moeilijk vinden? 40 dagen geen alcohol drinken om te ontdekken wat het met je doet? Zeker 11.000 mensen doen vanaf vandaag mee met #IkPas, een initiatief van Stichting Positieve Leefstijl. Tussen carnaval en Pasen drinken ze geen druppel bier, wijn of sterke drank.

Uit onderzoek van de organisatie blijkt dat 65 procent structureel minder drinkt na de alcoholpauze. Vier op de tien deelnemers slaapt er beter door en ruim de helft voelt zich lichamelijk en mentaal fitter na afloop van de uitdaging.

Erik Jan Harmens, voorheen verslaafd aan alcohol, kan dat beamen. Toen hij voor het eerst een periode stopte met drinken, merkte de schrijver direct het fysieke verschil. "Ik schrok enorm van het dichtslaan van een autodeur. Het geluid werd minder gedempt."