Slaaptips van een ervaringsdeskundige: oud-wielrenner Henk Lubberding

De Tour win je in bed, zei Joop Zoetemelk al jaren geleden.

En er wordt naar hem geluisterd, want bij steeds meer ploegen staat een goede nachtrust bovenaan het lijstje.

En met een paar hele warme dagen in aantocht, kunnen wij thuis daar misschien wel iets van opsteken. Henk Lubberding geeft zijn slaaptrucs prijs.