'Stoppen met smartphone vermindert depressieve klachten'

Uit onderzoek van de Harvard University blijkt dat jongvolwassenen al na één week zonder smartphone de kans op depressieve klachten zien afnemen met 25%. Psycholoog en auteur Thijs Launspach schreef het boek 'Smartphonevrij opgroeien' en komt met zijn tips.