'People pleasen': Hoe stoppen we daar nou mee ?

Op social media gaat het steeds vaker over ‘people pleasen’. Meestal is de boodschap: stop daarmee. Maar is het zo erg om je naar een ander te schikken? En hoe stop je dan met pleasegedrag? We duiken in het fenomeen met psycholoog Saskia de Bel, schrijver van het boek ‘De Perfecte Pleaser’.