Faceyoga. Bekkentrekken in plaats van botox.

Op social media vliegen de tips en tricks je om de oren om jong, elastisch en gezond te blijven. Met apps over rekken en strekken en dagelijkse yoga-oefeningen wordt 2026 jouw jaar, zo is de boodschap. Maar het gaat dan lang niet alleen over het rekken en strekken van been of arm. Nee, ook de wangen en het voorhoofd moeten worden meegenomen in de yoga routine.