Thuisfitnessen: Hoe blijf je fit in tijden van corona?

Het coronavirus legt de sportwereld lam. Maar ook alle fitnessruimtes zitten op slot. Wat kunt u doenom fit te blijven in tijden van corona? In Langs de Lijn En Omstreken een gesprek  met personal trainer Wouter Middelbos van Vondelgym en met Ajey Ragnosing, performance manager van Almere City.