Onderzoek wijst uit: binauraal geluid maakt relaxter

Binaural beats heten ze, geluid waarbij je twee toonhoogten hoort die bijna aan elkaar gelijk zijn, maar net niet. In je koptelefoon hoor je links dus net wat anders dan rechts, Het zou helpen tegen slapeloosheid, het zou je meer focus geven of juist meer ontspanning. Maar echt onderzocht is dat nog niet, tot afgelopen zomer. Kirsten van den Bosch is onderzoeker aan de Rijksuniversiteit Groningen en vertelt over de resultaten van het onderzoek in Langs de Lijn en Omstreken.