Marit Bouwmeester over de kracht van de sportmindset: 'Winnen doe je met je hoofd'

Natuurlijk draait het in de topsport om talent, urenlang trainen, afzien.. maar uiteindelijk is het je hoofd dat bepaalt of je wint of verliest. 'Control the Controllables', dát principe staat centraal in het boek 'Winnen met je hoofd' van olympisch kampioen Marit Bouwmeester, de meest succesvolle zeilster aller tijden. Samen met Nico van Yperen, hoogleraar Sportpsychologie aan de Rijksuniversiteit Groningen schreef ze een boek over doorzetten, over leren, falen en vooral het mentale dat achter wereldtitels en olympisch goud schuilgaat.