Hoe herstelt je lichaam na de race van je leven?

Je koopt er niks voor, een re-skate. Nadat Joep Wennemars alles had gegeven, mocht hij het nog een keer proberen. Hoe herstelt je lichaam na de eerste keer vlammen? Had een langere rusttijd gehoplen. Oud-schaatser en inspanningsfysioloog Diane Valkenburg legt het uit.