Wanneer wordt stress te veel?

Prof. dr. Erno Hermans onderzoekt wat acute en chronische stress met onze hersenen doet. Als hoogleraar Cognitieve Affectieve Neurowetenschappen en hoofdonderzoeker van het Cognitive Affective Neuroscience Lab van het Donders Instituut kijkt hij onder meer naar het effect van acute en chronische stress op de hersenen. Met de eindexamens die net van start zijn gegaan, roept dat de vraag op: wat gebeurt er nou eigenlijk in de hersenen bij het maken van een examen? Hoe weet je of je te gestresst bent? En, wat kan je zelf doen om je hersenen tot rust te brengen?