Zon, zee, vakantie en... verstopping?

Poepen: het is heel normaal en iedereen doet het. Maar ondanks dat, doe je het toch het liefste thuis, achter een gesloten deur, op een vertrouwde wc.

Helaas (voor sommigen) is dit niet altijd een optie. Je ontkomt er in de zomer namelijk vaak niet aan te moeten poepen op onbekend terrein. Denk aan camping wc's zonder wc bril en openbare, gedeelde toiletten op festivals. Voor mensen met poepangst, de angst om buiten de deur een grote boodschap te doen, is vakantie dus lang niet altijd ontspanning. Maar wat gebeurd er eigenlijk met je lichaam als je het poepen (onbewust) uitstelt? En kun je iets doen om verstopping te voorkomen?

Redacteur Sophie Reemer zocht het uit zodat jij hopelijk net iets opgeluchter de zomer in kunt gaan.