Minderen met slechte suikers? Zo doe je dat

Volwassenen krijgen ruim zestig procent te veel toegevoegde suikers binnen. Met als gevolg kans op overgewicht en een verhoogd risico op diabetes type 2. Dat zegt het Diabetes Fonds. Daarom starten zij 7 juni met de vierde editie van De Nationale Suiker Challenge. "Als je pakjes, zakjes en blikjes vermijdt, eet je vrijwel zonder toegevoegde suikers", zegt diëtist Kim Brouwers van het Diabetes Fonds in Blok&Toine.