appjecalendarcheckchevron-downchevron-leftchevron-rightchevron-upclosedownloaddragfacebookfast-backwardfast-forwardgoogle-plusiconinstagramlinkedinlistlisten-livelogo-nporadio1logo-tour-de-france mailmicrophonepauseperson-man-2person-woman-4phonepinterestplayplaylistplyr-nextplyr-prevquestionquotesearchsharesorter--up-and-down star--open-and-filled star-openstarthumbdownthumbuptwitterwatch-livewhatsappyoutubeplyr-captions-off plyr-captions-on plyr-enter-fullscreen plyr-exit-fullscreen plyr-fast-forward plyr-muted plyr-pause plyr-play plyr-restart plyr-rewind plyr-volume

Fris!

Presentator: Mirthe van der Drift

Langer licht en warmere temperaturen: wat doet dit met ons slaapritme?

zondag 21 juni 2020

21 juni is de langste zomerdag van het jaar. De zon komt vroeg op en gaat laat onder. Heerlijk! Zo'n lichte, warme dag. Maar wat voor effecten heeft dit op onze slaap? Rob de Ron is slaaponderzoeker en legt het uit. 

Vorige pagina Back to top
NPO Radio 1